부천블루드래곤
 
 
 
 
 
 
 
공지사항
체험기
묻고답하기
관원게시판
기술강좌
동영상
사진갤러리
주짓수뉴스
페이스북
 
 
 
작성일 : 12-03-24 15:34
무수한 장점이 있는 운동 (실력,다이어트,근육,유연성,재미, 등등등 ...)
 글쓴이 : puck1214
조회 : 3,764  
타 격투기는 선천적인 운동신경이나 체급차이의 장벽이 있는 반면
주짓수는 그 정도가 상대적으로 근소하다는것에 정말 많은 매력을 느낍니다.
자신이 아무리 힘이쎄고 운동능력이 탁월하다고 해도
주짓수를 오래한 사람 앞에선 갓난아기 비행기 태우듯 농락(?) 당하는 모습에
심한 매력을 느꼈습니다, 그사람이 체중이 많이 나가거나 힘이세거나
특별한 운동신경을 갖춘것도 아닌데말이죠.
실전 최강이라는 말이 괜히 나온게 아닌것 같습니다
주짓수는 정말 배운만큼 노력한만큼 보답해주는
정직한 무술임이 틀림없는것 같습니다
또한!!
82키로에서 시작해서 72키로로 빠졌습니다 (6개월만에)
중요한건 따로 식이요법을 하진 않았다는거죠 
먹고싶은만큼 언제든지 먹었습니다 대신 주짓수는
게을리 하지 않았습니다 그결과 10키로 감량이라는 쾌거를 이뤘습니다
주짓수는 전신운동인 만큼 에너지 소모가 많은것 같습니다
하지만 그 많은 운동량을 즐기면서 할수 있다는게 포인트인것 같습니다
힘들지만 재밌고 더하고 싶고 덤으로 구석구석 알짜배기 근육과
살까지 빼주는 좋은 운동입니다 ㅎ