ºÎõºí·çµå·¡°ï
 
 
 
 
 
 
 
°øÁö»çÇ×
üÇè±â
¹¯°í´äÇϱâ
°ü¿ø°Ô½ÃÆÇ
±â¼ú°­ÁÂ
樨毢
»çÁø°¶·¯¸®
ÁÖÁþ¼ö´º½º
ÆäÀ̽ººÏ
 
 
 
ÀÛ¼ºÀÏ : 09-10-16 00:31
±¹³» ÁÖÁþ¼ö ÃÖ°­ÀÚ¸¦ °¡¸°´Ù!
 ±Û¾´ÀÌ : ¼ÒÀçÇö
Á¶È¸ : 21,586  
'Àü±¹±Ô¸ð ÁÖÁþ¼ö ¼±¼ö±Ç ´ëȸ ³»´Þ 3ÀÏ ´ë±¸¼­ ¿­·Á'

ºê¶óÁú¸®¾È ÁÖÁþ¼ö¸¦ ºñ·ÔÇÑ ±×·¡Çøµ °è¿­ ¿îµ¿ÀÇ È®»êÀÌ °¡¼ÓÈ­ µÇ°í ÀÖ´Â °¡¿îµ¥ ´ë±¸¿¡¼­ Àü±¹´ëȸ ±Ô¸ðÀÇ ÁÖÁþ¼ö ´ëȸ°¡ ¿­¸°´Ù.

¸¶Â÷µµ ÄÚ¸®¾Æ Çѱ¹ ÁöºÎÀå ÀÌÀçÈÆ »ç¹üÀÌ ÁÖÃÖÇÏ´Â 'Á¦ 1ȸ Àü±¹ ÁÖÁþ¼ö ¼±¼ö±Ç´ëȸ'´Â ´ëÇѹα¹ À¯¼ú°¡¸é ´©±¸³ª ÃâÀüÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ¹®È£¸¦ °³¹æÇß´Ù. 
 
 ´ëȸ¸¦ ÁÖÃÖÇÑ ÀÌÀçÈÆ »ç¹üÀº "Á¦ 1ȸ Àü±¹ ÁÖÁþ¼ö ¼±¼ö±Ç´ëȸ'´Â °èÆĸ¦ ³Ñ¾î ¸ðµç À¯¼ú°¡µéÀÇ È­ÇÕ°ú °ø»ýÀÌ ¸ñÀûÀÌ´Ù. ´ëÁߵ鿡°Ô ºê¶óÁú¸®¾È ÁÖÁþ¼öÀÇ ¸Å·ÂÀ» ´À³¥ ¼ö ÀÖ°Ô ÇØÁÖ±â À§ÇØ ±âȹµÆ´Ù"¶ó¸ç Âü¿©ÇÏ´Â ½ºÆ÷Ã÷·Î¼­ÀÇ ÁÖÁþ¼ö, °ü¶÷ ½ºÆ÷Ã÷·Î¼­ÀÇ ÁÖÁþ¼ö, µÎ °¡Áö Ãø¸éÀ» ¸ðµÎ ¸¸Á·½Ãų °èȹÀ̶ó ¹àÇû´Ù. 
 
 
ÇöÀç±îÁö ¾à 80¿©¸íÀÇ Âü°¡ÀÚ°¡ ¸ô¸®°í ÀÖ´Â À̹ø ´ëȸ´Â »ç»ó ÃÖ´ë ±Ô¸ðÀÇ ÁÖÁþ¼ö ´ëȸ°¡ µÉ Àü¸ÁÀÌ´Ù. ÃâÀüÀÚ ¶ÇÇÑ ±¹³» À¯¼ú°è¿¡¼­ À̸§ÀÌ ÀÖ´Â ¼±¼öµéÀÌ ´Ù¼ö ´«¿¡ ¶è´Ù. ÁÖ¸ñÇÒ ¸¸ÇÑ °Í Áß Çϳª´Â ¼¼°è Á¤»óÀ» ¹â¾ÆºÃ´ø À¯µµ°¡ ¶ÇÇÑ À̹ø ´ëȸ¿¡ µµÀüÇÑ´Ù´Â »ç½Ç.

95³âµµ ¼¼°è À¯´Ï¹ö½Ã¾Æµå À¯µµ -71kg ±Ý¸Þ´Þ¸®½ºÆ® ÀÌÀºÇÐÀÇ ÃâÀüÀÌ °áÁ¤µÈ °ÍÀÌ´Ù. ÇöÀç°íµîÇб³ À¯µµºÎ ÄÚÄ¡·Î ÀçÁ÷ÇÏ°í ÀÖ´Â ÀÌÀºÇÐÀº "ÁÖ·Î ±»È÷±â, °üÀý±â¸¦ À§ÁÖ·Î ÇÏ´Â ÁÖÁþ¼ö¿¡ ¸Å·Â¿¡ ºüÁ³´Ù. ÀþÀº À¯¼ú°¡µé°ú °Ü·ïº¸°í ½Í´Ù"¶ó¸ç Á¤Åë ¸ÅÄ¡±â Àü¹®°¡°¡ ÁÖÁþ¼ö °æ±â¿¡ ÃâÀüÇÏ°Ô µÈ ¹è°æÀ» ¼³¸íÇß´Ù. ÀÌ¹Ì 'Á¦ 1ȸ Çѱ¹ ÁÖÁþ¼ö ¼±¼ö±Ç ´ëȸ'¿¡ ÃâÀüÇÑ ´ë±¸ ùÏ AJC ¼Ò¼ÓÀÇ ÀÌ»ó¼ö°¡ ÇØ´ç ü±Þ¿ì½ÂÀ» µû³»¸ç À¯µµÀÇ °­ÀÎÇÔÀ» Áõ¸íÇѹ٠ÀÖµíÀÌ À̹ø ´ë±¸ ´ëȸ¿¡¼­µµ À¯µµ°¡¿Í À¯¼ú°¡°£ÀÇ Ä¡¿­ÇÑ ´ë°á±¸µµ°¡ ¸¸µé¾îÁú Àü¸ÁÀÌ´Ù.

ÇÑÆí, Àü±¹´ëȸ ±Ô¸ð·Î ¿¬°£ 2~4ȸ °³ÃÖ ÇÒ °ÍÀ̶ó ¹àÈù ÀÌÀçÈÆ »ç¹üÀº µµº¹À» ÀÔ°í Ä¡¸£´Â '±â(GI)' ´ëȸ¿Í '³ë±â(NOGI)' ´ëȸ¸¦ º°µµ Æí¼º, ´Ù¾çÇÑ ±×·¡Ç÷¯µéÀÌ Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Â ´ëȸ·Î Å°¿ö°¡°Ú´Ù´Â Æ÷ºÎ¸¦ ¹àÇû´Ù.


Á¦1ȸ Àü±¹ ÁÖÁþ¼ö ¼±¼ö±Ç´ëȸ

ÀϽÃ: 2005³â 4¿ù 3ÀÏ ÀÏ¿äÀÏ ¿ÀÈÄ1½Ã(°èü´Â ¿ÀÈÄ12½Ã±îÁö)
Àå¼Ò: ´ë±¸±¤¿ª½Ã ´Þ¼­±¸ ¼º´ç1µ¿ 198¹øÁö µÎ·ù°ø¿ø³» µÎ·ùÀ¯µµÀå(¾Èº´±Ù À¯µµ±â³ä°ü) (µÎ·ù°ø¿ø ÀζóÀα¤ÀåÀ» ã¾Æ¿À½Ã¸é ¿·¿¡ À¯µµÀåÀÌ º¸ÀÓ, Àαٿ¡ ÁÖÂ÷Àå°ú ½Ä´çÀ§Ä¡)
ü±Þ: Èò¶ì, ÆĶõ¶ì °¢°¢4ü±Þ(-65,-75,-85,+85), ¿©¼ººÎ °æ±â